Seguro que a menudo te preguntas si aireas suficientemente tu habitación, tu colchón, o si cuidas éste de la manera adecuada.
Seguro que si preguntas a tus conocidos cada uno lo hace de una forma y al final no sabes si estás haciendo lo correcto. Desde aquí queremos ayudarte facilitándote una serie de consejos.
Por lo que respecta a la ventilación de la habitación dependerá de la época del año en la que nos encontremos, ya sabemos que en invierno, las bajas temperaturas no permiten que la casa se abra mucho para que no se enfríe. Unos diez minutos por la mañana, mientras desayunamos, serán suficientes para renovar el aire de la estancia y no dejar que el calorcito se escape, que en los tiempos que corren no interesa que suba el recibo de la luz! En verano lo ideal es que ventilemos nuestro cuarto por la mañana temprano cuando todavía no aprieta el calor y que éste se refresque y se impregne de aire nuevo.
Con el cuidado diario del colchón, lo recomendable es no hacer la cama inmediatamente después de levantarse, esto permitirá que durante unos minutos el calor que ha desprendido nuestro cuerpo y que conserva la ropa de cama se enfríe y desaparezca totalmente.
¿Cómo haremos para mantener nuestro colchón en buen estado?
Para su correcta conservación lo ideal será que pasemos el aspirador cada mes y medio o dos meses aproximadamente, así eliminaremos la suciedad que se pueda haber quedado retenida, por otro lado si el colchón lleva una funda aprovecharemos para lavarla al igual que el protector que le podamos haber puesto. Hoy en día existen unas sábanas impermeables y transpirables que te evitan el tener que protegerlo con protectores demasiado rígidos y que llegan a ser incómodos, pero ojo este tipo de sábanas no son adecuadas para los colchones de látex!
Se acabó aquello de estar cambiando el colchón de lado cada pocos días, en la actualidad los fabricantes no solamente se preocupan de innovar en confort y descanso, sino que también se cuidan de que la higiene del colchón sea óptima (antiácaros, antiescaras…) y procuran que su mantenimiento sea fácil y sencillo.
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