HIGIENE POSTURAL I DESCANS – IMPORTÀNCIA DE LA PERSONALITZACIÓ

Estudi dels factors que cal tenir en compte per al descans (confort mecànic, tèrmic i postural) i la importància de la personalització segons característiques antropomètriques de l’usuari.

Cada ésser humà és diferent i té unes necessitats diferents a causa de la seva constitució física, edat, etc. (Esportista d’elit, gent gran, adolescents, etc.). En aquest sentit, la personalització del matalàs ha de ser el camí a seguir per obtenir un bon descans, un objectiu difícil d’assolir però en el qual s’estan fent els primers passos per augmentar el confort i el nivell de satisfacció de l’usuari.

A l’hora d’establir la personalització intervenen multitud de factors, entre altres, els perfils antropomètrics i morfomètrics de l’usuari. En aquesta personalització també s’han de tenir en compte els aspectes físics que intervenen en la interacció entre el cos i la superfície de descans, com són la importància del suport de la columna vertebral, la distribució del pes sobre el matalàs, la mobilitat, l’estabilitat sobre el llit o el confort.

Material i mètodes.

El confort és un indicador que ens permet caracteritzar el sistema de descans.Aquest confort es pot relacionar amb la interacció física i es divideix en tres parts en funció de la naturalesa d’aquesta interacció:

El confort mecànic que depèn de la distribució de pressions (forma en què es reparteix el pes del cos sobre el matalàs).

El confort tèrmic que depén de l’estat d’equilibri tèrmic, els processos bioquímics del cos s’han de produir en un estret interval de temperatures, que es mantenen equilibrant la calor generada pel metabolisme i l’evacuat a l’ambient. En aquesta regulació intervé la radiació, la convecció i l’evaporació de suor.

El confort postural és la part del confort relacionada amb la configuració del cos de l’usuari. La forma en què s’aconsegueix l’equilibri mecànic entre el pes del cos i la deformació del matalàs implica determinades configuracions dels segments corporals i de la columna vertebral. Al seu torn, aquestes configuracions afecten l’estat de tensió o relaxació de músculs i tendons que, finalment, afecta el confort de l’usuari.

Per avaluar aquest confort s’han realitzat assaigs sobre diferents models de matalassos en què s’ha avaluat la distribució de pressions i l’adaptabilitat a la forma del cos a través de la postura del raquis.

Assaig de pressions.

S’han obtingut els mapes de pressions de tot el cos, calculant els paràmetres necessaris (estimadors robusts de la pressió mitjana, pressió màxima, etc.) Que permeten determinar les zones en què poden aparèixer disconfort o molèsties per a l’usuari.

Assaig de postura del raquis

Per caracteritzar la forma de la columna s’han considerat les posicions de les zones de la pell que es troben sobre les apòfisis espinoses de la zona dorsal superior (C7), la separació entre la zona dorsal i la zona lumbar (T12), i la apòfisi que indica el final de la zona lumbar (L5). Per això, s’ha utilitzat un raquímetro inclinomètric.

Figura 2: Instrumentació dels subjectes.

En adoptar la postura de cúbit supí sobre el matalàs tendeix a produir-se una disminució de la lordosi cervical i lumbar i un aplanament de la zona dorsal (Figura 3)

Vista lateral de la columna en posició dreta.

Vista lateral de la columna en posició de cúbit supí.

Figura 3: Model gràfic de l’aplanament de la columna vertebral en adoptar la postura de cúbit supí.

Obtingudes les dades de la postura de cúbit supí, s’han comparat amb els valors de referència, observant com varien i contrastant amb els criteris marcats per l’IBV, que indiquen a partir de quin nivell aquestes desviacions no són recomanables i poden causar disconfort en el usuari.

Resultats

L’índex de massa corporal (IMC) afecta en l’adaptació de la forma del matalàs sobre l’usuari. Entre els models de matalassos comparats, el matalàs assajat amb nucli viscoelàstic afavoria més la postura en usuaris amb un IMC major.

Conclusions

La personalització permetrà adaptar el sistema de descans a diferents perfils morfomètrics i antropomètrics de la població optimitzant el descans i el confort de l’usuari.

Per a això, s’optimitzarà el comportament dels materials (estructura del matalàs) utilitzats en les zones d’interacció amb l’usuari, amb l’objectiu d’augmentar el confort i la satisfacció global proporcionada pel producte.

Un bon sistema de descans és un conjunt de tecnologia, investigació, desenvolupament, materials de qualitat i la plena garantia de la marca que l’ha fabricat pel que fa a les seves prestacions de confort, fermesa i durabilitat.VISCOFORM amb l’IBV està desenvolupant una línia de treball basada en l’ergonomia del sistema de descans que permeta optimitzar el descans de l’usuari.

VISCOFORM, centra la seva activitat en la fabricació de matalassos d’alta qualitat i personalitzats mitjançant un sistema innovador que millora el descans.