En la passada Fira de la Salut i el Benestar vam conèixer a una persona que transmetia una pau i una tranquil·litat excepcionals, es Novella Maddalena i és professora titulada en el mètode Grinberg, que com ens explicava consisteix en una manera estructurada d’ensenyar a través del cos.

Mitjançant l’ús del tacte, la respiració, el moviment i exercicis diversos, a més de tècniques que desenvolupen la nostra capacitat per prestar atenció, ens ensenya a reconèixer comportaments repetitius que ens limiten i tenir control sobre els símptomes de desequilibri que experimentem en les nostres vides. Ens ofereix la possibilitat d’anar més enllà d’aquestes limitacions, encaminar-nos cap el que volem i fer un canvi real que s’expressa clarament en les nostres vides i els nostres cossos.

Segons ens comentava, aquest mètode pot servir per conèixer quins són els moviments, els bloquejos que poden donar lloc a l’aparició de dolors d’esquena.

Aviat Novella ens indicarà quan podem assistir als tallers que imparteixen i us tindrem informats, a més ens ampliarà la informació perquè tots els que estigueu interessats pugueu contactar amb ella.