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	<title>Punto de Salud Viscoform &#187; descanso</title>
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		<title>Personalización de colchones &#8211; UCM</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 12:50:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mark</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2012/01/personalizacion-de-colchones-ucm/&amp;text=Personalización de colchones &#8211; UCM&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
UCM o Unique Custom Mattress es como llamamos a nuestro mas innovador desarrollo: el colchón a medida. Es notable que en el mundo del descanso no hayan habido los avances en investigación y desarrollo de producto que han habido en otros ámbitos cercanos (como puede ser en mobiliario ergonómico para oficinas, en plantillas para calzado, etc etc.). Quizas sea [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2012/01/personalizacion-de-colchones-ucm/&amp;text=Personalización de colchones &#8211; UCM&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<p><span style="font-weight: bold;">UCM o Unique Custom Mattress es como llamamos a nuestro mas innovador desarrollo: el colchón a medida.</span></p>
<p style="text-align: justify;">Es notable que en el mundo del descanso no hayan habido los avances en investigación y desarrollo de producto que han habido en otros ámbitos cercanos (como puede ser en mobiliario ergonómico para oficinas, en plantillas para calzado, etc etc.). Quizas sea debido a que cuando dormimos no somos &#8216;conscientes&#8217; de la interacción entre nuestro cuerpo y el colchón (al fin y al cabo estamos dormidos!). En Viscoform enfocamos nuestro proyecto precisamente a suplir ese vacío que habia, llevandonos a desarrollar algo unico (y en estos momentos patentado por nosotros) como es el proceso para personalizar el colchón para que se adapte a los parametros antropometricos especificos de cada usuario.</p>
<p style="text-align: justify;"><img class="alignnone" title="ucm - colchón personalizado, a medida de tus datos antropométricos" src="http://www.viscoform.es/img/listado/logo_UCM.png" alt="ucm - colchón personalizado, a medida de tus datos antropométricos" width="585" height="48" /></p>
<p>El proceso consiste en las siguientes fases:</p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="20" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/FASE-1-PERSONALIZACION-UCM.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-1120" title="FASE 1 PERSONALIZACION UCM" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/FASE-1-PERSONALIZACION-UCM.png" alt="Personalización de colchones - fase 1 - toma de datos de presión" width="340" height="145" /></a></td>
<td valign="top">
<h2>Toma de datos de presión</h2>
<p style="text-align: justify;">El sujeto se tumba en una superficie estandarizada (dureza superior a 2 en el estándar) con el sistema de medición entre su cuerpo y la colchoneta estandarizada. Se mide la presión durante 2-3 minutos en cada posición (decúbito supino y lateral)</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="20" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/FASE-2-PERSONALIZACION-UCM.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-1141" title="FASE 2 PERSONALIZACION UCM" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/FASE-2-PERSONALIZACION-UCM.png" alt="" width="340" height="160" /></a></td>
<td valign="top">
<h2>Datos Antropométricos</h2>
<p style="text-align: justify;">Toma de datos antropométricos básicos – Peso – Estatura – Altura de hombros – Altura del trocánter – Altura del Hueco popliteo, en esta fase se tienen en cuenta posibles patologías de la espalda así como datos subjetivos de confort mecánico y térmico.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="20" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<div><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/FASE-3-PERSONALIZACION-UCM.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-1140" title="FASE 3 PERSONALIZACION UCM" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/FASE-3-PERSONALIZACION-UCM.png" alt="" width="340" height="195" /></a></div>
</td>
<td valign="top">
<h2>Diseño interior &#8216;a medida&#8217;</h2>
<p style="text-align: justify;">Aplicación de una fórmula analítica compleja o un sistema experto de tipo inductivo (red neuronal) a los datos del mapa de presiones del sujeto – Toma de decisiones respecto al grosor y reparto de los puntos principales del diseño interior del conjunto ‘Capa Viscoelástica – Capa soporte’. Esto depende del valor de dureza objetiva (y otras variables mecánicas) de los materiales a utilizar.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Los ensayos para comprobar la idoneidad de este sistema de personalización se han llevado a cabo en el IBV (Instituto de Biomecánica de Valencia):</p>
<p>Certificado de idoneidad de la curvatura de la espalda: <a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/CERTIFICADO-curvatura-natural-A4AP-copia.pdf">CERTIFICADO curvatura natural A4AP copia</a></p>
<p>Este es pues sin duda uno de los colchones técnicamente mas avanzados del mundo, diseñado pensando en deportistas de élite se ha convertido en la punta de lanza de la innovación de nuestro proyecto, así que si quieres un colchón que se adapte a ti, que se adapte a tu espalda sin duda Viscoform UCM es lo mejor del mercado en estos momentos.</p>
<h3 style="text-align: center;"><a href="http://eepurl.com/eCngk" target="_blank"><strong>Si quieres hacerte un estudio de presiones totalmente gratuito pulsa aquí!</strong></a></h3>
<div id="attachment_1147" class="wp-caption aligncenter" style="width: 501px"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/nucleo-UCM-web-ipad-copia.png"><img class="size-full wp-image-1147  " title="nucleo-UCM-web-ipad copia" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/nucleo-UCM-web-ipad-copia.png" alt="" width="491" height="369" /></a><p class="wp-caption-text">Núcleo de colchón viscoelastico UCM realizado totalmente a medida del usuario</p></div>
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		<title>A mi, el tamaño si me importa !!</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 08:33:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Empar</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/11/a-mi-el-tamano-si-me-importa/&amp;text=A mi, el tamaño si me importa !!&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
Seamos realistas, el tamaño si importa, sobre todo en los negocios en muchas otras cosas son las modas las que imponen el tamaño&#8230;..de los tacones, del largo del vestido, del grueso de los labios, de los muebles y hasta de los colchones !! Si señor de los colchones también, no se asombre en esto también [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/11/a-mi-el-tamano-si-me-importa/&amp;text=A mi, el tamaño si me importa !!&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: small;"> <a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/Colchones-Simmons1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1060" title="Colchones Simmons" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/Colchones-Simmons1-300x207.jpg" alt="" width="300" height="207" /></a></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: small;"> </span>Seamos realistas, el tamaño si importa, sobre todo en los negocios en muchas otras cosas son las modas las que imponen el tamaño&#8230;..de los tacones, del largo del vestido, del grueso de los labios, de los muebles y hasta de los colchones !!</p>
<p style="text-align: justify;">Si señor de los colchones también, no se asombre en esto también hay modas importadas con mejor o peor gusto de otros países.</p>
<p style="text-align: justify;">Ahora están de moda los colchones gruesos, gordos mega gordos, moda importada de EEUU donde ya sabemos que todo tiene que ser supergrande, los coches, los rascacielos y todo aquello que a usted se le pase por la imaginación incluidos los colchones, que en algunos casos llegan a medir de 45 cm y los hay de mas de 55 cm y claro nosotros los españoles no podíamos ser menos y también se empezaron a fabricar con el gusto de los americanos y no se por que&#8230;&#8230;&#8230;.. Mas gordo solo es eso, mas gordo, mas grande , mas pesado y mas caro&#8230;..un precio mas alto por el uso de mayor cantidad de materia prima y esto no es lo peor, ya que cada uno con su dinero puede hacer lo que le venga en gana&#8230;Faltaría mas !!</p>
<p style="text-align: justify;">Pero cuando estas decisiones nos pueden afectar en un futuro a los demás  tendríamos que pararnos a pensarlo dos veces&#8230;&#8230; cuanto mas grande y mas grueso, mayor cantidad de materiales que en un futuro habrá que deshacerse de ellos, con lo que nos encontraremos con un mayor impacto ambiental, por lo tanto a mayor tamaño, mas contaminación y mas problemas venideros, como si no tuviésemos ya bastantes platas de residuos  (que nadie quiere cerca), como para ir incrementando el volumen de los desechos, sin sentido, por mera moda.</p>
<p style="text-align: justify;">Según todos los estudios un colchón fabricado de materiales de buena calidad esta mas que demostrado que a partir de 17 cm el resto es meramente estético con lo cual es totalmente superfluo el uso de mayores grosores que no aportan ningún valor añadido que podamos tener en consideración para obtener un mejor descanso o una correcta higiene postural.</p>
<p style="text-align: justify;">Seamos sensatos, pasemos de las modas como hacen otros países europeos y vayamos al grano, materiales de mucha calidad y en su justa medida.</p>
<p style="text-align: justify;">Fabriquemos con sentido común pensando en las generaciones venideras,  que cada cual aporte su granito de arena, nosotros ya estamos en ello.</p>
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		<title>&#8217;14 Razones para Innovar&#8217;</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 00:01:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mark</dc:creator>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/11/14-razones-para-innovar/&amp;text=&#8217;14 Razones para Innovar&#8217;&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
Hemos salido en el libro que han editado con motivo del 10º aniversario de REDIT (Red de Institutos Tecnológicos) realizado con textos de Eugenio Mallol y Fotografía de Vicent Bosch. &#8216;EL COLCHÓN DISEÑADO PARA REPRODUCIR LA FORMA DE LA ESPALDA&#8217; Con los datos del mapa de presiones que crea un cuerpo acostado sobre un colchón, y [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/11/14-razones-para-innovar/&amp;text=&#8217;14 Razones para Innovar&#8217;&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<blockquote>
<p style="text-align: justify;"><strong>Hemos salido en el libro que han editado con motivo del 10º aniversario de REDIT (Red de Institutos Tecnológicos) realizado con textos de Eugenio Mallol y Fotografía de Vicent Bosch.</strong></p>
</blockquote>
<h2><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/portada-libro.png"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1054" title="portada libro" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/portada-libro-300x264.png" alt="" width="300" height="264" /></a></h2>
<h2>&#8216;EL COLCHÓN DISEÑADO PARA REPRODUCIR LA FORMA DE LA ESPALDA&#8217;</h2>
<p><strong>Con los datos del mapa de presiones que crea un cuerpo acostado sobre un colchón, y con el método de diseño perfeccionado junto al IBV, la firma Viscoform quiere revolucionar la forma de dormir.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">La prueba a la que Viscoform somete al mercado consiste en adquirir un colchón anatómico sin la posibilidad de verlo antes en ninguna tienda. Está disponible en internet y se puede probar en algunos hoteles, Siempre que el Cliente esté dispuesto a desplazarse a ellos. Una apuesta tan arriesgada como otras quejalonan la trayectoria de Empar Fayos. Desde que Comenzó en la Subcontratación para Firmas de marroquinería, durante los expansivos años 80, hasta que recaló en una empresa de tapizados de Yecla, ya con el hábito adquirido de cuestionario todo. Incluso el método de descanso. La contrapartida que Ofrece Viscoform es la de que ningún sistema de descanso reproduce mejor que Evolution, y de manera personalizada, la forma de la espalda, El mejor antídoto contra el dolor.</p>
<p style="text-align: justify;">
<div id="attachment_1026" class="wp-caption aligncenter" style="width: 527px"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/viscoelastica-mapa-presiones.png"><img class="size-full wp-image-1026" title="viscoelastica-mapa-presiones" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/viscoelastica-mapa-presiones.png" alt="efecto viscoelastica y sistema de toma de datos de presion" width="517" height="268" /></a><p class="wp-caption-text">Inclinación al riesgo, habilidad para organizar equipos, apuesta por la especialización y defensa de internet como vehículo comercial sin precedentes. Durante dos décadas, la cambiante trayectoria de Empar Fayos, de la marroquinería al textil, asentó los pilares de su aventura en Viscoform</p></div>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="text-decoration: underline;">LA EMPRESA</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;">La Pobla del Duc quizás sea la penultima etapa de una carrera emprendedora marcada por la capacidad de reinvención y la apertura al reto. Una trayectoria que comenzó en 1986 cuando Empar Fayos se presentó en el despacho del dueño de una empresa de marroquinería y le aseguró Sin titubeos: &#8220;te voy a hacer ganar dinero&#8221;. Su receta consistía en algo que con el tiempo se convertiría en consustancial a la industria, la externalización de servicios. Junto a varias amigas, sin empleo como ella, crearon una fábrica en Benaguacil, con una veintena de máquinas de coser. Fabricarían bolsas de deporte. El fundamento de la relación resultaba sencillo, aunque por entonces los talleres externos, muchos casi domiciliarios, seguían limitados a la economía informal. Empar Fayos ofrecía costes fijos en un ambito de las empresas intensivas en mano de obra sometido por definición a las contingencias. Para hacerlo de forma rentable organizó la planta como una cadena de montaje real, desarrolló una habilidad natural para organizar equipos. La experiencia resultó exitosa durante los primeros años y afianzó la inclinación al riesgo que existe en la naturaleza de Viscoform.</p>
<p style="text-align: justify;">Pero la marroquinería fue uno de los primeros sectores que quedaron a merced de la competencia asiática con el inicio de la década de los 90. La empresa para la que trabajaba se hundió y Empar Fayos dirigió sus pasos hacia el textil, que compartía rutinas y hasta maquinaria con aquella. Por entonces, la externalización de parcelas productivas se había generalizado a toda la economia, de modo que la competencia era mayor. La aventura textil duró cuatro años, el tiempo que necesitaron los industriales asiáticos para arrasar el sector. Sus productos llegaban en barco al mismo coste que el que representaba sólo la confección de la prenda en España. Otra idea se instaló en la mente de Empar Fayos por entonces. La de la especialización, la de la producción personalizada.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/viscoform-I+D-ibv.png"><img class="alignleft size-full wp-image-1037" title="viscoform-I+D-ibv" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/viscoform-I+D-ibv.png" alt="" width="159" height="240" /></a>Cambio su propensión a la aventura en solitario por el trabajo por cuenta ajena para una empresa textil de Ontinyent, con un fuerte componente exportador. Se ubicó en la sección de muestras, recogía las preferencias de los clientes en aspectos como color o texturas. Pronto volvió a emerger su carácter transformador. Si la empresa disponía del producto acabado, tenía el control sobre todo el proceso de confección hasta la pieza final. De modo que planteó abrir tiendas on line. Estaba convencida de que el futuro pasaba por internet. A través de la ventana de la pantalla de ordenador se había familiarizado con puntos de venta de moda virtuales, tiendas dispersas por todo el mundo a las que se podía acceder con un solo click. &#8216;‛Pero ¿quién va a comprar una prenda sin tocarla?&#8221;, fue la respuesta que recibió. Dejó la empresa. Era 2004. El tercer pilar de lo que sería Viscoform estaba asentado también en la mente de Empar Fayos: la apertura a internet.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>EL DESARROLLO</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">EI encuentro de Empar Fayos con el informático de la empresa de Yecla marco el inicio de Evolution. Pese a partir de un puñado de nociones básicas, su socio habia desarrollado una habilidad natural en el uso del ordenador, y se había convertido así en el responsable de dar entrada a nuevas formas productivas en la empresa, como la maquina de corte. Ademas, por las peculiaridades de su sector, había tenido que aprender algunos principios de ergonomía para diseñar asientos. La tapicería había entrado en un callejón sin salida, ya que se resistía a entrar en la senda de la especialización, de modo que cuando Empar Fayos le propuso el reto, no dudo en implicarse. Se trataba de lo siguiente: diseñar un colchón único, revolucionario, sin precedentes en el mercado. Capaz de acabar con sus problemas de espalda.</p>
<p style="text-align: justify;">El punto de arranque de la innovación no podía resultar mas sencillo. Empar Fayos se documento sobre la constitución de la espalda y fue recabando de los fisioterapeutas los parámetros en los que había que incidir para que el colchón le proporcionara más c0modidad. Todo sonaba a nuevo, porque la fisioterapia no había caído en la cuenta todavía de la importancia de cuidar el descanso. De forma intuitiva ella y su socio estaban convencidos de que había que reproducir la forma de la columna en la parte interior del colchón. Técnicamente se trataba de identificar las tuberosidades oseas o morfologías críticas y solucionar eficazmente el apoyo que allí se produce considerando las preferencias y características individuales, desde edad hasta peso o firmeza. En unos meses, el boceto del primer diseño estuvo listo y la exigencia de continuar el camino en solitario también, porque la empresa de Yecla se desmarco del proyecto.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/viscoform-evolution-winn.png"><img class="alignright size-full wp-image-1041" title="viscoform-evolution-winn" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/viscoform-evolution-winn.png" alt="" width="331" height="434" /></a>La propia Empar Fayos se encargaba de probar durante unos días cada prototipo. Hasta que un un de semana, insospechadamente, el dolor de espalda desapareció. Lo tenían. El siguiente paso para lanzar la empresa debía consistir en diseñar un modelo estándar a partir de parámetros atribui bles a la media española. Ahí comenzó la colaboración con el IBV. Su papel consistió en realizar los ensayos de durabilidad, ido neidad de las presiones y de la forma de la columna, Durante dos o tres minutos, en cada posición, los investigadores del Instituto medían los puntos de presión. En paralelo se realizaron test de uso y reducción del dolor de espalda en clínicas y geriátricos, con ayuda del lmpiva.</p>
</blockquote>
<p style="text-align: justify;">
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>LA INNOVACIÓN</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;">Cuando Empar Fayos y su socio llegaron al IBV tenían una idea clara en la cabeza, la de la personalización, un campo poco explorado hasta la fecha. Con el asesoramiento del IBV, para diseñar el colchón se usaron espumaciones de muy alta calidad en la parte inferior, porque aportan el apoyo necesario y permiten moldear, y en la zona superior se empleó un material viscoelástico. En el ámbito médico se había trabajado el problema del descanso fundamentalmente para evitar escaras en los pacientes obligados a permanecer en posición decúbito supino. Fuera del mundo de las patologías, la investigacion era llamativamente escasa. Respecto de los colchones estaba extendida la convicción de que tienen que trabajar muy bien la firmeza, pero no se decía cuál era la forma más saludable de hacerlo. Los impulsores de estudios en el ámbito empresarial eran básicamente los fabricantes de colchones de muelles, un mecanismo que difícilmente alcanza el nivel de adaptabilidad de Evolution, el que de forma más óptima logra cumplir la función a la que debe aspirar todo sistema de descanso: que la columna adopte, decúbito supino, una alineación idéntica a la que tiene cuando el individuo está de pie, y en posición decúbito lateral se alinee con la línea horizontal. No obstante, los muelles seguían siendo aparentemente la mejor opción desde el punto de vista del confort térmico, en ocasiones tan importante como el morfológico.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/mapas-presion-evolution-frente-perfil-recto.png"><img class="alignleft size-full wp-image-1050" title="mapas-presion-evolution-frente-perfil-recto" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/mapas-presion-evolution-frente-perfil-recto.png" alt="" width="417" height="354" /></a>También en esto fue clave la aportación del IBV. Un colchón debe evacuar calor y transpirar y la cámara de aire que generan los muelles es ideal. Los nuevos materiales que tenía ante sí Viscoform cubrían el objetivo de ser fáciles de fabricar y adaptarse muy bien ala postura del usuario, pero algunos presentaban problemas de confort térmico. La experiencia de Empar Fayos en el sector textil ayudó a investigar posibles alternativas. La elegida finalmente se conoce como Dryfeel y ventila el colchón porque tiene la forma de un panal de abejas. El IBV seleccionó un grupo de sujetos para desarrollar el procedimiento más adecuado de prescripción de superficies a lo largo de más de un año de investigación, en el que se llevaron a cabo más de 100 estudios de presiones. Este know how constituye uno de los activos más importantes de Viscoform.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/instituto-biomecanica-valencia.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-1044" title="instituto-biomecanica-valencia" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/instituto-biomecanica-valencia.png" alt="" width="339" height="433" /></a></p>
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		<title>Descanso y paz interior</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 18:32:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>angela</dc:creator>
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Como ya sabéis últimamente los libros de autoayuda están muy de moda, sin ellos parece que lo que hasta ahora íbamos superando con más o menos contratiempos, ahora sin un libro de autoayuda en la mesita no haya nada que hacer. Estos libros son los que teóricamente te ayudan a que la vida sea más [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/10/descanso-y-paz-interior/&amp;text=Descanso y paz interior&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/paz-interior.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1018" title="paz-interior" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/paz-interior-300x187.jpg" alt="" width="300" height="187" /></a>Como ya sabéis últimamente los libros de <strong>autoayuda</strong> están muy de moda, sin ellos parece que lo que hasta ahora íbamos superando con más o menos contratiempos, ahora sin un libro de autoayuda en la mesita no haya nada que hacer.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Estos libros son los que teóricamente te ayudan a que la vida sea más sencilla, a que nuestro día a día nos sea más llevadero, a no estresarnos, a compaginar todo aquello que tenemos que hacer a lo largo del día, a conseguir nuestros propósitos, y  pretenden que además nos sobre tiempo para nosotros, para realizarnos, relajarnos y recapacitar sobre aquello realizado durante la jornada.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Personalmente estoy de acuerdo en muchos de los lemas que estos rezan: “que si supera los pensamientos negativos, sé feliz, planifica tu vida&#8230;” pero también pienso que la mayoría de nosotros carecemos del tiempo necesario para hacer este tipo de reflexiones, ya se sabe el trabajo, la familia, la escuela&#8230; Todo esto acumula en nosotros un cansancio físico y mental que no nos permite aplicar aquello aprendido.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">La mayoría de estos se basan en la inteligencia emocional pero para poder tener esa apertura mental necesaria y estar receptivo para asimilar y aplicar estos conocimientos hay que gozar de una <strong>buena salud</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Lo que realmente quiero transmitir, es lo mucho que he echado de menos encontrar en alguno de los libros con los que me he topado alguna referencia a que para <strong>conseguir nuestros objetivos</strong> es imprescindible un <strong>buen descanso</strong>, es imprescindible nuestra ración de cama diaria para levantarnos y poder decir aquello de<strong> “que bien he dormido hoy”</strong>. ¿O no se nota cuando uno ha descansado de manera óptima en su rendimiento diario? Escuchar que “he pasado muy mala noche” es más habitual de lo que nos gustaría, una constante en mucha gente que como consecuencia no rinde en su trabajo o no llega a sus metas.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Por lo tanto, os invito a una reflexión ¿porqué saturarnos a técnicas de relajación, de autoayuda&#8230; que nos son imposible de llevar a cabo si gran parte de la<strong> solución</strong> la tenemos al alcance de nuestra mano?</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Gran parte de nuestra <strong>responsabilidad</strong> está en saber elegir, saber elegir que tipo de sistema de descanso es el adecuado para nosotros, que colchón es el que más se adapta a nuestra anatomía, o sea, aquel más <strong>ergonómico</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">En definitiva, poder gritar a los cuatro vientos que para sentirte interiormente bien empieza a cuidar tu cuerpo, tu alimentación y tu descanso.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;"><strong>Tu paz interior empieza por un buen descanso.</strong></p>
]]></content:encoded>
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		<title>En verano no puedo dormir!</title>
		<link>http://blog.viscoform.com.es/2011/07/en-verano-no-puedo-dormir/</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 17:17:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>angela</dc:creator>
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Ya habréis notado que con la llegada del verano muchas personas tendemos al agotamiento. Nos notamos más cansados, más pesados, más hinchados y los yogures ¡no lo son todo!&#8230; Como ya sabéis gran parte es debido al calor que sufrimos por la noche y que no nos permite descansar como es debido. Nos despertamos mil [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/07/en-verano-no-puedo-dormir/&amp;text=En verano no puedo dormir!&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/calor-oso.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-982" title="calor oso" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/calor-oso-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Ya habréis notado que <strong>con la llegada del verano muchas personas tendemos al agotamiento</strong>. Nos notamos más cansados, más pesados, más hinchados y los yogures ¡no lo son todo!&#8230; Como ya sabéis gran parte es debido al calor que sufrimos por la noche y que no nos permite descansar como es debido.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Nos despertamos mil veces durante la noche o no encontramos la postura adecuada, estamos  incómodos en la cama, que contradicción! Queramos o no esto, nos afecta también en nuestro carácter, contribuye al mal humor, estamos más irascibles que de costumbre y no nos permite hacer otra cosa que repetir:  <strong>“¡Ay, que calor!”</strong></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Ya no hablamos si nos encontramos en zonas cálidas donde las altas temperaturas no bajan hasta bien entrada la noche, o aquellas donde la humedad se concentra en porcentajes elevados y el agua fresquita y los helados son nuestros mejores aliados.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Ante todas estas molestias que nos depara el verano podemos seguir una serie de consejos para hacer más llevadera esta situación:</p>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>En primer lugar y siempre que sea posible abrir las ventanas y dejar correr el aire vendrá muy bien para aliviar los sofocones.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>Si esta primera opción no fuera posible, se puede recurrir a los aparatos de aire acondicionado, no a todas las personas les viene o les sienta bien, pero hoy en día este tipo de refrigeradores disponen de modos suaves que permiten mantener un ambiente óptimo para dormir sin que afecte a las personas y sin que nuestra factura de la luz se vea muy perjudicada.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>Podemos acompañarlo con el empleo de ropa de cama fresca, tejidos de algodón o lino son los más adecuados para el verano al igual que si se usa pijama, este debe ser de texturas ligeras.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>Como ya hemos señalado en un post anterior, pintar las paredes de colores frescos que inviten al descanso nos puede ayudar a conciliar mejor el sueño.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>Una ducha refrescante antes de ir a la cama es otro consejo a seguir que nos puede venir más que bien.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>Como también la vieja costumbre o tradición de tomar “la fresca” antes de acostarnos que, con buena compañía y algún “refrigerio”, harán que baje la sensación tan angustiosa de calor.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>Aunque sé que si no se tienen vacaciones en verano, va a ser difícil, hay que intentar no estresarse y realizar actividades relajantes en nuestro tiempo libre. Ir a la playa o a la piscina, pueden ser buenas consejeras para conseguir nuestro propósito.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>Adquirir un colchón de última generación que mantenga nuestra temperatura sin guardar el calor que acumulamos a lo largo de la noche.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li>Por último, hay que hidratarse lo máximo posible, por lo tanto no debe faltar un vaso de agua en nuestra mesita de noche, al igual que durante el día.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;"><strong>Estos consejos te pueden ayudar a que pases un buen verano con frescos y felices sueños!!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
]]></content:encoded>
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		<title>Como dormir mejor con apnea</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 10:57:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>angela</dc:creator>
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Conocer a alguna persona de nuestro entorno que padece apnea-hipopnea, conocida comúnmente como apnea del sueño no es tarea difícil. Si tu no eres uno de ellos, imagínatelo: para empezar, la mayoría de los afectados por esta dolencia tienen que aguantar sus horas de sueño respirando a través de una máscara que le proporciona el [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/06/como-dormir-mejor-con-apnea/&amp;text=Como dormir mejor con apnea&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/ronquidos2_copia_c4dc9b1e.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-956" title="_ronquidos2_copia_c4dc9b1e" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/ronquidos2_copia_c4dc9b1e-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Conocer a alguna persona de nuestro entorno que padece apnea-hipopnea, conocida comúnmente como apnea del sueño no es tarea difícil.</p>
<p>Si tu no eres uno de ellos, imagínatelo: para empezar, la mayoría de los afectados por esta dolencia tienen que aguantar sus horas de sueño respirando a través de una máscara que le proporciona el aire que la apnea le quita. A esto hay que sumarle la incomodidad que supone cambiar de postura y la posterior falta de descanso que ello conlleva, y que afecta de manera decisiva en el quehacer de la vida diaria, transformándose en cansancio, malhumor y una larga lista  que sufren las personas mas allegadas a ellos.</p>
<p>Pero eso no es todo: la apnea del sueño puede ser una trampa mortal para quien la padece, ya que suelen dejar de respirar entre diez y treinta segundos durante el sueño y estas interrupciones pueden llegar a darse hasta cuatrocientas veces en una noche. Así que ya no se trata de una simple incomodidad, sino de un riesgo para la salud y la integridad del afectado.</p>
<p><strong>Existen dos tipos de apnea: </strong></p>
<ul>
<li>Apnea central.</li>
<li> Apnea obstructiva ( mas común)</li>
</ul>
<p>La apnea obstructiva aparece cuando la lengua, las amígdalas o el tejido graso de la garganta llegan a obturar la traquea, impidiendo la respiración.</p>
<p>Las personas con sobrepeso, y en especial los hombres, son los más propensos a padecer apnea y lo que en principio comienza con fuertes ronquidos, sigue con una respiración dificultosa y  termina con el bloqueo del aire; es cuando la respiración se para.</p>
<p>La apnea termina por afectar a los niveles de oxígeno en la sangre lo que si se agrava puede acabar ocasionando fallos cardíacos.</p>
<p><strong>A las personas que sufren de esta enfermedad, les ocasiona molestos síntomas: somnolencia, fatiga, apatía y, sobre todo, falta de sueño.</strong></p>
<p>Todos estos síntomas se dan durante el día, provocados por la falta de sueño durante el periodo de descanso.</p>
<p>Es por ello que, para minimizar enfermedades como la apnea resulta casi imprescindible un buen sistema de descanso. Compuesto por un colchón, elemento principal, que deberá ser, ante todo, de calidad, que facilite el descanso proporcionando el máximo confort  para minimizar en gran medida todas las molestias que les ocasionan los aparatos para respirar y el ruido que producen.</p>
<p>Realmente lo mas indicado seria un colchón totalmente personalizado adaptado tanto a sus datos antropométricos como a su  mayor necesidad de confort</p>
<p>Lo más conveniente en estos casos es completarlo con un somier motorizado, sistema que sirve para regular la inclinación del colchón ayudándole a encontrar las posiciones más idóneas, en definitiva aliviando las molestias ocasionadas por esta afección.</p>
<p style="text-align: justify;">
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		<title>Los Colores que te invitan al descanso.</title>
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		<pubDate>Thu, 26 May 2011 09:10:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>angela</dc:creator>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/05/los-colores-que-te-invitan-al-descanso/&amp;text=Los Colores que te invitan al descanso.&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
Estás pensando en pintar tu casa? Pues antes deberías saber que los colores influyen en nuestro estado de ánimo, por tanto una mala elección nos puede condicionar el humor. Si sabes elegir el color apropiado para tu habitación, conseguirás hacer de ella un espacio tuyo, relajado y que te ayude a descansar mejor. Así que [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/05/los-colores-que-te-invitan-al-descanso/&amp;text=Los Colores que te invitan al descanso.&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<p style="text-align: justify;"><strong><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/botes_pintura.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-933" title="botes_pintura" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/botes_pintura-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Estás pensando en pintar tu casa? Pues antes deberías saber que los colores influyen en nuestro estado de ánimo, por tanto una mala elección nos puede condicionar el humor. Si sabes elegir el color apropiado para tu habitación, conseguirás hacer de ella un espacio tuyo, relajado y que te ayude a descansar mejor. Así que ya sabes pon un toque de color en tu vida!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Sabemos que desde siempre a cada color se le asocia un significado, hoy veremos cuales son los colores más adecuados para un dormitorio, aquellos que nos inducirán al sueño y a la relajación. Hay que tener en cuenta que en nuestra habitación pasamos gran parte de nuestro tiempo, por lo tanto hay que hacer de ésta una estancia realmente agradable y en la cual nos sintamos totalmente a gusto y en paz. Donde nos cueste despertarnos por la mañana!</p>
<p style="text-align: justify;">La primera premisa a tener en cuenta es el gusto personal de cada persona, esta es la base de la cual hay que partir, dentro de la gama de colores entre los cuales se aconseja pintar nuestra habitación hay que escoger entre aquellos que nos gusten, sino el efecto será el opuesto al que deseamos conseguir.</p>
<p style="text-align: justify;">Hay diferentes filosofias que usan los colores como terapia (cromoterapia), una de las más conocidas y milerarias es el Feng-shui. Y por lo que respecta a la hora de pintar una habitación todas son bastante coincidentes. Los colores más apropiados para un dormitorio son los tonos <strong><em>neutros</em></strong>, los <em><strong>crema</strong></em>, los <em><strong>tierra</strong></em> y en especial el <em><strong>marrón</strong></em> que contribuye a eliminar el cansancio tanto físico como emocional. Hay que huir de las tonalidades intensas, los colores pasteles son buenos aliados para la conciliación del sueño, concretamente el <strong><em>rosa</em></strong> y el <em><strong>violeta</strong></em>, los cuales nos transmiten tranquilidad, paz y calma. Los <strong><em>azules</em></strong> y los <em><strong>verdes suaves</strong></em>, también son apropiados para estas estancias, aunque según estas terapias no estan indicados para personas que tienden a la depresión ya que les pueden influir de manera negativa.</p>
<p style="text-align: justify;">Huir de los colores intensos (rojo, naranja, amarillo&#8230;) en los dormitorios, es una premisa común, son colores que incitan a la actividad y también a la agresividad, alterando nuestro estado de ánimo. Estos colores son más aptos para otro tipo de estancias de la casa en las que queramos estar más dinámicos.</p>
<p style="text-align: justify;">Por otro lado, cuando hablamos de las habitaciones de los pequeños de la casa hay que incluir algunas pequeñas variaciones. Lo más aconsejable es pintar la habitación de color blanco, o como mucho combinado con algun color pastel, aunque ahora introduciremos toques de color, al gusto (intensos y suaves), que estimulen al bebé-niño. Esto último hará que se sienta más protegido y acogido, ya que mucho blanco puede transmitirle sensación de soledad.</p>
<p style="text-align: justify;">Por último e imprescindible, hay que tener en cuenta las dimensiones del dormitorio, si éste es más bien grande podremos abusar un poco de los colores fuertes, si sus dimensiones son reducidas será mejor que el color que utilicemos sea claro para dar sensación de amplitud.</p>
<p style="text-align: justify;">El color puede ser uno de tus grandes aliados en tu descanso diario, solamente hay que saber elegirlo, el <strong>COLOR ES VIDA!</strong></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Dueme y sé feliz!</title>
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		<pubDate>Tue, 03 May 2011 11:03:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>angela</dc:creator>
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Dormir bien no solo te ayudará a descansar, además también te ayudará a sonreir. Las personas cuando venimos a este mundo buscamos el camino hacia la felicidad, divina palabra! Muchos se preguntan que es la felicidad, si una persona puede ser feliz perpetuamente, o si la vida solamente está compuesta por trocitos de felicidad&#8230; seguramente [...]]]></description>
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<p style="text-align: justify;"><strong><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/Feliz.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-892" title="Feliz" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/Feliz-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a>Dormir bien no solo te ayudará a descansar, además también te ayudará a sonreir.</strong></p>
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<p style="text-align: justify;">Las personas cuando venimos a este mundo buscamos el camino hacia la <strong>felicidad</strong>, divina palabra! Muchos se preguntan que es la felicidad, si una persona puede ser feliz perpetuamente, o si la vida solamente está compuesta por trocitos de felicidad&#8230; seguramente todos nos hemos hecho esta pregunta alguna vez.</p>
<p style="text-align: justify;">La felicidad la va creando uno cada día, cada día una persona tiene que poner de su parte para ser feliz, intentar no enojarse, intentar rodearse de los suyos, intentar ser más tolerante, intentar tener mejor humor&#8230; entre otras muchas tareas!!</p>
<p style="text-align: justify;">Alguna de estas cosas seguramente nos costará alcanzarlas, nos supondrá un duro trabajo, antes de empezarlas e incluso solamente en pensarlas posiblemente ya nos habremos cansado!</p>
<p style="text-align: justify;">Pero podemos asegurar que otras vienen solas, solo hay que aprovechar los medios que tenemos a nuestro alrededor. Gozar de una buena salud es una de las principales razones para ser feliz y en muchos casos tener salud depende de uno mismo, la salud es fundamental para ser feliz, por tanto hay que poner todo de nuestra parte.</p>
<p style="text-align: justify;">Por ejemplo, levantarnos de buen humor es muy importante para que el dia nos vaya bien, emperzar el día con energia, con ganas, con positividad&#8230; contribuirá en gran medida a que nuestro día esté cargado de optimismo, a llegar a todo aquello que nos habíamos propuesto desde por la mañana a hasta por la noche. Es fundamental encarar el día con ganas, con optimismo, de lo contrario acabará siendo muy difícil llevarlo todo a cabo, hay que tomárselo en serio e intentar hacer todo lo posible por mantener una calidad de vida sino queremos que nos pase factura, según la OMS en un futuro acerca de un 20 % de la población sufrirá depresión. <strong>No hay que llegar a este límite, pon medidas antes!</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Pues <strong>ésto es posible!</strong> Y es possible sobretodo si hacemos por tener un mejor descanso, si pasamos una buena noche el día siguiente seguro será un mejor día! Descansar y descansar bien está muy relacionado con el estado de ánimo que presentamos las personas, una persona que no descansa, que no duerme no puede afrontar la jornada  con la resistencia necesaria y por tanto, empezarán a desfallecer sus fuerzas a medida que va avanzando el reloj. E<strong>s por ello que tenemos que cuidarnos, que tenemos que cuidarnos tanto despiertos como dormidos, es primordial y por tanto debemos darle la importancia que se merece!</strong></p>
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		<title>Ergonomía y descanso</title>
		<link>http://blog.viscoform.com.es/2011/04/ergonomia-y-descanso/</link>
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		<pubDate>Tue, 26 Apr 2011 10:22:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>angela</dc:creator>
				<category><![CDATA[calidad de vida]]></category>
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En los últimos tiempos la aplicación de la palabra ergonomia se ha visto aumentada de manera considerable en muchos contextos, pero sabemos que hay mucha gente que se pregunta realmente ¿que es eso de la ergonomia que está tan de moda? ¿que es lo que queremos decir cuando hablamos de ergonomia? Desde este post vamos [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/04/ergonomia-y-descanso/&amp;text=Ergonomía y descanso&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<p style="text-align: justify;"><strong><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/ergonomia.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-873" title="ergonomia" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/ergonomia-275x300.jpg" alt="" width="275" height="300" /></a></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>En los últimos tiempos la aplicación de la palabra ergonomia se ha visto aumentada de manera considerable en muchos contextos, pero sabemos que hay mucha gente que se pregunta realmente ¿que es eso de la ergonomia que está tan de moda? ¿que es lo que queremos decir cuando hablamos de ergonomia?</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Desde este post vamos a intentar aclarar algunos conceptos:</p>
<p style="text-align: justify;">Según la definición que nos viene dada por la <a href="http://www.ergonomos.es/">Asociación Española de Ergonomía</a>, <em>la ergonomía es el conjunto de conocimientos de carácter multidisciplinar aplicados para la adecuación de los productos, sistemas y entornos artificiales a las necesidades, limitaciones y características de sus usuarios, optimizando la eficacia, seguridad y bienestar.</em></p>
<p style="text-align: justify;">Normalmente la <strong>ergonomía</strong> se centra concretamente en el ambiente laboral, la adaptación de la zona de trabajo según las características de cada empleado, como por ejemplo, la colocación de un soporte donde reposen los pies, o la colocación de la màquina utilizada a una altura donde el trabajador tenga que flexionar la espalda lo menos posible, etc. Pero desde nuestra experiencia hemos visto la imprescindible aplicación de ésta en aquellos productos que utilizamos cada día y, de los cuales depende en gran parte nuestro bienestar. Es el caso que nos ocupa, el de los <strong>sistemas de descanso</strong> donde la ergonomía ha de ser el objetivo principal a tener presente, especialmente por la interactuación del colchón con nuestro cuerpo y en particular con nuestra espalda. Es precisamente en esta zona donde se concentran la mayor parte de las lesiones generadas, por no tener en cuenta esta ergonomía, esta adaptabilidad del articulo a las <strong>necesidades del usuario</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Cuando hablamos de<strong> adaptabilidad </strong>en un colchón, frecuentemente se recurre a hablar de los colchones ortopédicos sin saber que la mayoría de estos colchones simplemente son colchones de espuma, en un principio dan la sensación de que el cuerpo se adapta, pero nuestros estudios nos han hecho ver que el cuerpo no presiona de igual manera en todas sus zonas, por tanto un colchón en bloque de espuma como son los ortopédicos debido a estas presiones y cuando el material vaya perdiendo sus características se deformará, llegando a ser incómodo y lo peor de todo, perjudicial para nuestra salud!</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">Debido al <a title="Ergonomía en colchones Viscoform" href="http://viscoform.es/paginas.php?id=26">estudio de estos mapas de presiones, en Viscoform</a> hemos llegado a la conclusión de que un colchón no tiene que mantener una base uniforme e idéntica, de la misma manera que no la mantiene nuestra espalda. Nuestra columna, como sabemos no es recta y no apoya igual en todas sus zonas, por tanto un colchón no puede adaptarse a las formas de nuestro cuerpo si es totalmente recto. Lo podemos ver en los siguiente mapas de presiones realizados:</p>
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<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/mapa-presion-colchon-firmeza-alta-p.png"><img class="alignleft size-medium wp-image-871" title="mapa-presion-colchon-firmeza-alta-p" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/mapa-presion-colchon-firmeza-alta-p-300x274.png" alt="" width="300" height="274" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/mapa-presion-colchon-viscoform-evolution-p.png"><img class="alignright size-medium wp-image-872" title="mapa-presion-colchon-viscoform-evolution-p" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/mapa-presion-colchon-viscoform-evolution-p-300x274.png" alt="" width="300" height="274" /></a></p>
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<p style="text-align: justify;">Gracias a los estudios realizados hemos desarrollado nuestro colchón<strong><a href="http://www.viscoform.es/evolution.php"> Viscoform Evolution</a></strong>, un colchón que consigue un reparto más equitativo de los diferentes puntos de presión, amoldándose mejor a las curvas de la espalda, dando un mejor reposo a la zona lumbar y proporcionando un relax a la zona cervical. Haciendo posible y contribuyendo a una mejor calidad del descanso y a una prevención de futuras lesiones en la espalda.</p>
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		<title>YES, we can!!</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 09:41:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>angela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emprendedorestv]]></category>
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Si nos presentan un producto Made in Switzerland frente a uno Made in Bulgaria y nos dan a elegir, podemos asegurar que aunque el producto en un principio ofrezca las mismas cualidades aquel que se elegirá en el mayor de los casos es el que procede de Suiza. Que ocurre si hacemos la misma prueba [...]]]></description>
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<div style="float: right; padding-left: 5px;" class="twitterbutton"><a href="http://twitter.com/share?url=http://blog.viscoform.com.es/2011/04/yes-we-can/&amp;text=YES, we can!!&amp;via=viscoform&amp;related="><img align="right" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/plugins//easy-twitter-button/i/buttons/en/tweetn.png" style="border: none;" alt="" /></a></div>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/we_can_do_it.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-822" title="we_can_do_it" src="http://blog.viscoform.com.es/wp-content/uploads/we_can_do_it-229x300.jpg" alt="" width="229" height="300" /></a>Si nos presentan un producto Made in Switzerland frente a uno Made in Bulgaria y nos dan a elegir, podemos asegurar que aunque el producto en un principio ofrezca las mismas cualidades aquel que se elegirá en el mayor de los casos es el que procede de Suiza. Que ocurre si hacemos la misma prueba con el mismo producto procedente de Suiza frente a uno Made in Spain? Casi que la respuesta será idéntica, apostamos a que el producto elegido será el suizo.</p>
<p style="text-align: justify;">Por alguna razón que todavía no hemos llegado a descifrar asumimos que un producto fabricado en un país del centro-norte de Europa (decimos Suiza como podríamos hablar de Alemania, Noruega, Suecia&#8230;) donde se encuentran aquellos países más desarrollados es de mayor calidad a uno fabricado en otro país que no lo es tanto, o incluso a uno fabricado en nuestro país. ¿Que es lo que está pasando entonces? ¿Como vamos a levantar así nuestra economía sino confiamos en nosotros mismos?</p>
<p style="text-align: justify;">Sabemos que hay gente en nuestro país que innova, investiga y trabaja muy duro día a día para ofrecer al mercado nuevos productos y nuevas ideas, empresas que buscan ofrecer la máxima calidad en sus resultados y, verdaderamente, no se lo estamos poniendo nada fácil.</p>
<p style="text-align: justify;">Nuestro país es un país formado, con gente competente, a la última en innovación y tecnología, pero parece que esto aún no lo tenemos claro. Arrastramos todavía fantasmas del pasado, cuando éramos un país retrasado, cuando las ideas nos las traían los de fuera, cuando íbamos 20 años por detrás. Ahora también somos nosotros los que aportamos y exportamos ideas. Quitémonos ese complejo de inferioridad al que ya no hacemos honor!</p>
<p style="text-align: justify;">Aquí, poseemos suficiente materia prima, suficiente tecnología, suficiente inventiva para poder confiar en aquello que hacemos. Que tu no seas capaz, no significa que aquel que esté a tu lado no lo sea!! Matemos ese famoso refrán que reza “nadie es profeta en su tierra”, matemos las malas costumbres y empezemos a creer en nosotros mismos!</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;"><strong>Recordad</strong>&#8230; <strong>YES, WE CAN</strong>!!</p>
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