Archivo categoría Prescripción
Selector de colchones
Por Mark - calidad de vida, calidad del sueño, colchon, consejos, cuidado de la espalda, ergonomía, Higiene postural, innovación, investigación, Prescripción, salud, selector, sueño, viscoform - 16 marzo, 2012
La gran variedad de marcas, tipos, tecnologías diferentes de colchones hace que la elección de nuestro colchón cuando toca cambiarlo sea en estos momentos toda una odisea. Por esto en Viscoform hemos decidido desarrollar una herramienta que ayude a seleccionar el colchón mas conveniente de nuestra gama según los parámetros antropométricos únicos de cada usuario.

Pero… ¿como funciona? vamos a intentar explicarlo aunque los factores que tenemos en cuenta hacen que la complejidad de la herramienta sea muy grande (aunque es muy sencillo para el usuario llegar a su colchón idóneo).
En primer lugar el selector asigna unos valores a cada tipo de colchón de nuestra gama dependiendo de los parámetros antropométricos (Altura, peso) y también la edad (para tener en cuenta valores de confort necesarios para personas mayores por ejemplo), estos son los valores principales y los que mas peso tienen en la elección del mejor colchón.
Después el selector asigna valores adicionales dependiendo de las sensaciones subjetivas, de manera que tiene en cuenta la firmeza del colchón actual del usuario (o sus preferencias) y las sensaciones térmicas (caluroso/a, friolero/a).
También tenemos en cuenta un factor exogeno importante para la higiene postural, la posición en la que duermes, que es un factor que hace que sean mas convenientes unos modelos sobre otros en un determinado grado que la herramienta tiene en cuenta para asignar mayor o menor porcentaje de idoneidad.
Uno de los factores muy importantes también (aunque en el caso de la selección de nuestros colchones es algo menor ya que todos están diseñados con criterios ergonómicos para mantener una correcta higiene postural) es si se padecen dolores de espalda, ya que su presencia de problemas de espalda combinada con los factores anteriores determinará el colchón idóneo para ti.
Pruebalo y ACIERTA!
El selector va repartiendo los puntos según la idoneidad que hemos comprobado durante toda una vida dedicados al descanso y la ergonomía, calculando un porcentage de idoneidad que tiene cada colchón según sus datos.
Porcentajes de idoneidad entre el 80 y el 90% indican un grado de adaptación excelente (en muchos casos esto significa que puede haber varios modelos correctos y se han repartido los puntos entre dos colchones que pueden ser validos con poca diferencia).
Porcentajes de idoneidad por encima del 90% indican que las posibilidades de adaptación a ese colchón son extraordinarias!
Personalización de colchones – UCM
Por Mark - calidad de vida, calidad del sueño, colchon, descanso, Fisioterapia, Higiene postural, IBV, innovación, investigación, Personalización, Prescripción, salud, sueño, Tencnología, viscoform - 27 enero, 2012
UCM o Unique Custom Mattress es como llamamos a nuestro mas innovador desarrollo: el colchón a medida.
Es notable que en el mundo del descanso no hayan habido los avances en investigación y desarrollo de producto que han habido en otros ámbitos cercanos (como puede ser en mobiliario ergonómico para oficinas, en plantillas para calzado, etc etc.). Quizas sea debido a que cuando dormimos no somos ‘conscientes’ de la interacción entre nuestro cuerpo y el colchón (al fin y al cabo estamos dormidos!). En Viscoform enfocamos nuestro proyecto precisamente a suplir ese vacío que habia, llevandonos a desarrollar algo unico (y en estos momentos patentado por nosotros) como es el proceso para personalizar el colchón para que se adapte a los parametros antropometricos especificos de cada usuario.
![]()
El proceso consiste en las siguientes fases:
Los ensayos para comprobar la idoneidad de este sistema de personalización se han llevado a cabo en el IBV (Instituto de Biomecánica de Valencia):
Certificado de idoneidad de la curvatura de la espalda: CERTIFICADO curvatura natural A4AP copia
Este es pues sin duda uno de los colchones técnicamente mas avanzados del mundo, diseñado pensando en deportistas de élite se ha convertido en la punta de lanza de la innovación de nuestro proyecto, así que si quieres un colchón que se adapte a ti, que se adapte a tu espalda sin duda Viscoform UCM es lo mejor del mercado en estos momentos.
Si quieres hacerte un estudio de presiones totalmente gratuito pulsa aquí!
Levantarse de la cama.¿Sabemos como hacerlo?
Por Empar - calidad de vida, calidad del sueño, colchon, consejos, cuidado de la espalda, estar en forma, estudios, Fibromialgia, Higiene postural, investigación, metodo tradicional, Prescripción, salud, sanidad publica, Sin categoría, sueño, tecnicas tradicionales, viscoform - 15 diciembre, 2011
Levantarse de la cama es algo tan mecánico que hacemos a diario, que no le prestamos la menor atención, si tenemos algún problema de espalda deberíamos saber como levantarnos o te pasara como a mi, aprendí de la peor forma posible ….con dolor. Por si es tu caso y puedes evitar este mal trago, te dejo mi experiencia en este caso. Siempre había pensado que levantarse de la cama era algo fácil, que problema había? Suena el despertador, saltas de la cama, te vistes y sales corriendo quemándote con el café con leche como cada mañana, hasta que un día ….. suena le despertador, saltas y zas!! No puedes moverte, algo ha dicho de aquí no pasas hoy, uffff que dolor, tanta prisa y ahora que? Teléfono y visita obligada al fisio y claro el interrogatorio, como si de un juez se tratara, no se hace esperar.
- ¿Que ha pasado? ¿Desde cuando estas así? ¿Ha sido al levantarte?
El dictamen y la sentencia fueron muy claros – ¡CULPABLE ! Resulta que algo tan mecánico como levantarse, también requiere una técnica, por que no pasa nada, hasta que pasa. Como me sucedió a mi. El fisioterapeuta me decía que a nadie en este mundo, se le ocurre despertar y acto seguido ponerse a hacer abdominales a lo bestia sin calentar ni nada, pues es lo que tu haces cada mañana ( no salgo de mi asombro). Mi fisioterapeuta hace su trabajo y arregla mi problema, pero me obliga a realizar unas practicas para levantarme cada mañana para tener ambos la seguridad de que esto no me suceda mas, por si a alguien mas le sirve os digo en que consiste, ya que desde que lo hago así nunca mas me ha pasado, su efectividad para mi es del 100%. 
- Te despiertas, estas tumbada-o en la cama, si estas de lado ponte boca arriba, dobla las piernas flexionándolas.
- A continuación gírate del lado de la cama por el cual vas a levantarte, permanece tumbado de lado con las piernas flexionadas un momento, con dos segundos es suficiente.
- Baja los pies hasta apoyarlos en el suelo, apoya tus manos sobre la cama e impúlsate hasta levantarte, sin prisas, despacio así también evitaras desagradables mareos.
Esta es la técnica para levantarse con la seguridad de que tu espalda no sufrirá, al principio puede parecer todo un engorro, pero comprobaras que después de unos días es algo que haces sin pensar, de hecho he tenido que ir fijándome en cada movimiento y ser muy consciente de cada uno para poder explicarlos.
Estos pequeños gestos te ayudaran a tener una mayor calidad de vida.
Os dejo un vídeo. Como levantarse de la cama , a veces vale mas una imagen que mil palabras.
Nuestro agradecimiento a Beatriz Gonzalez por la realización de este magnifico vídeo.
’14 Razones para Innovar’
Por Mark - calidad de vida, calidad del sueño, colchon, consejos, descanso, Emprender, Higiene postural, IBV, Impiva, innovación, investigación, Prescripción, salud, sueño, viscoform - 13 noviembre, 2011
Hemos salido en el libro que han editado con motivo del 10º aniversario de REDIT (Red de Institutos Tecnológicos) realizado con textos de Eugenio Mallol y Fotografía de Vicent Bosch.
‘EL COLCHÓN DISEÑADO PARA REPRODUCIR LA FORMA DE LA ESPALDA’
Con los datos del mapa de presiones que crea un cuerpo acostado sobre un colchón, y con el método de diseño perfeccionado junto al IBV, la firma Viscoform quiere revolucionar la forma de dormir.
La prueba a la que Viscoform somete al mercado consiste en adquirir un colchón anatómico sin la posibilidad de verlo antes en ninguna tienda. Está disponible en internet y se puede probar en algunos hoteles, Siempre que el Cliente esté dispuesto a desplazarse a ellos. Una apuesta tan arriesgada como otras quejalonan la trayectoria de Empar Fayos. Desde que Comenzó en la Subcontratación para Firmas de marroquinería, durante los expansivos años 80, hasta que recaló en una empresa de tapizados de Yecla, ya con el hábito adquirido de cuestionario todo. Incluso el método de descanso. La contrapartida que Ofrece Viscoform es la de que ningún sistema de descanso reproduce mejor que Evolution, y de manera personalizada, la forma de la espalda, El mejor antídoto contra el dolor.

Inclinación al riesgo, habilidad para organizar equipos, apuesta por la especialización y defensa de internet como vehículo comercial sin precedentes. Durante dos décadas, la cambiante trayectoria de Empar Fayos, de la marroquinería al textil, asentó los pilares de su aventura en Viscoform
LA EMPRESA
La Pobla del Duc quizás sea la penultima etapa de una carrera emprendedora marcada por la capacidad de reinvención y la apertura al reto. Una trayectoria que comenzó en 1986 cuando Empar Fayos se presentó en el despacho del dueño de una empresa de marroquinería y le aseguró Sin titubeos: “te voy a hacer ganar dinero”. Su receta consistía en algo que con el tiempo se convertiría en consustancial a la industria, la externalización de servicios. Junto a varias amigas, sin empleo como ella, crearon una fábrica en Benaguacil, con una veintena de máquinas de coser. Fabricarían bolsas de deporte. El fundamento de la relación resultaba sencillo, aunque por entonces los talleres externos, muchos casi domiciliarios, seguían limitados a la economía informal. Empar Fayos ofrecía costes fijos en un ambito de las empresas intensivas en mano de obra sometido por definición a las contingencias. Para hacerlo de forma rentable organizó la planta como una cadena de montaje real, desarrolló una habilidad natural para organizar equipos. La experiencia resultó exitosa durante los primeros años y afianzó la inclinación al riesgo que existe en la naturaleza de Viscoform.
Pero la marroquinería fue uno de los primeros sectores que quedaron a merced de la competencia asiática con el inicio de la década de los 90. La empresa para la que trabajaba se hundió y Empar Fayos dirigió sus pasos hacia el textil, que compartía rutinas y hasta maquinaria con aquella. Por entonces, la externalización de parcelas productivas se había generalizado a toda la economia, de modo que la competencia era mayor. La aventura textil duró cuatro años, el tiempo que necesitaron los industriales asiáticos para arrasar el sector. Sus productos llegaban en barco al mismo coste que el que representaba sólo la confección de la prenda en España. Otra idea se instaló en la mente de Empar Fayos por entonces. La de la especialización, la de la producción personalizada.
Cambio su propensión a la aventura en solitario por el trabajo por cuenta ajena para una empresa textil de Ontinyent, con un fuerte componente exportador. Se ubicó en la sección de muestras, recogía las preferencias de los clientes en aspectos como color o texturas. Pronto volvió a emerger su carácter transformador. Si la empresa disponía del producto acabado, tenía el control sobre todo el proceso de confección hasta la pieza final. De modo que planteó abrir tiendas on line. Estaba convencida de que el futuro pasaba por internet. A través de la ventana de la pantalla de ordenador se había familiarizado con puntos de venta de moda virtuales, tiendas dispersas por todo el mundo a las que se podía acceder con un solo click. ‘‛Pero ¿quién va a comprar una prenda sin tocarla?”, fue la respuesta que recibió. Dejó la empresa. Era 2004. El tercer pilar de lo que sería Viscoform estaba asentado también en la mente de Empar Fayos: la apertura a internet.
EL DESARROLLO
EI encuentro de Empar Fayos con el informático de la empresa de Yecla marco el inicio de Evolution. Pese a partir de un puñado de nociones básicas, su socio habia desarrollado una habilidad natural en el uso del ordenador, y se había convertido así en el responsable de dar entrada a nuevas formas productivas en la empresa, como la maquina de corte. Ademas, por las peculiaridades de su sector, había tenido que aprender algunos principios de ergonomía para diseñar asientos. La tapicería había entrado en un callejón sin salida, ya que se resistía a entrar en la senda de la especialización, de modo que cuando Empar Fayos le propuso el reto, no dudo en implicarse. Se trataba de lo siguiente: diseñar un colchón único, revolucionario, sin precedentes en el mercado. Capaz de acabar con sus problemas de espalda.
El punto de arranque de la innovación no podía resultar mas sencillo. Empar Fayos se documento sobre la constitución de la espalda y fue recabando de los fisioterapeutas los parámetros en los que había que incidir para que el colchón le proporcionara más c0modidad. Todo sonaba a nuevo, porque la fisioterapia no había caído en la cuenta todavía de la importancia de cuidar el descanso. De forma intuitiva ella y su socio estaban convencidos de que había que reproducir la forma de la columna en la parte interior del colchón. Técnicamente se trataba de identificar las tuberosidades oseas o morfologías críticas y solucionar eficazmente el apoyo que allí se produce considerando las preferencias y características individuales, desde edad hasta peso o firmeza. En unos meses, el boceto del primer diseño estuvo listo y la exigencia de continuar el camino en solitario también, porque la empresa de Yecla se desmarco del proyecto.
La propia Empar Fayos se encargaba de probar durante unos días cada prototipo. Hasta que un un de semana, insospechadamente, el dolor de espalda desapareció. Lo tenían. El siguiente paso para lanzar la empresa debía consistir en diseñar un modelo estándar a partir de parámetros atribui bles a la media española. Ahí comenzó la colaboración con el IBV. Su papel consistió en realizar los ensayos de durabilidad, ido neidad de las presiones y de la forma de la columna, Durante dos o tres minutos, en cada posición, los investigadores del Instituto medían los puntos de presión. En paralelo se realizaron test de uso y reducción del dolor de espalda en clínicas y geriátricos, con ayuda del lmpiva.
LA INNOVACIÓN
Cuando Empar Fayos y su socio llegaron al IBV tenían una idea clara en la cabeza, la de la personalización, un campo poco explorado hasta la fecha. Con el asesoramiento del IBV, para diseñar el colchón se usaron espumaciones de muy alta calidad en la parte inferior, porque aportan el apoyo necesario y permiten moldear, y en la zona superior se empleó un material viscoelástico. En el ámbito médico se había trabajado el problema del descanso fundamentalmente para evitar escaras en los pacientes obligados a permanecer en posición decúbito supino. Fuera del mundo de las patologías, la investigacion era llamativamente escasa. Respecto de los colchones estaba extendida la convicción de que tienen que trabajar muy bien la firmeza, pero no se decía cuál era la forma más saludable de hacerlo. Los impulsores de estudios en el ámbito empresarial eran básicamente los fabricantes de colchones de muelles, un mecanismo que difícilmente alcanza el nivel de adaptabilidad de Evolution, el que de forma más óptima logra cumplir la función a la que debe aspirar todo sistema de descanso: que la columna adopte, decúbito supino, una alineación idéntica a la que tiene cuando el individuo está de pie, y en posición decúbito lateral se alinee con la línea horizontal. No obstante, los muelles seguían siendo aparentemente la mejor opción desde el punto de vista del confort térmico, en ocasiones tan importante como el morfológico.
También en esto fue clave la aportación del IBV. Un colchón debe evacuar calor y transpirar y la cámara de aire que generan los muelles es ideal. Los nuevos materiales que tenía ante sí Viscoform cubrían el objetivo de ser fáciles de fabricar y adaptarse muy bien ala postura del usuario, pero algunos presentaban problemas de confort térmico. La experiencia de Empar Fayos en el sector textil ayudó a investigar posibles alternativas. La elegida finalmente se conoce como Dryfeel y ventila el colchón porque tiene la forma de un panal de abejas. El IBV seleccionó un grupo de sujetos para desarrollar el procedimiento más adecuado de prescripción de superficies a lo largo de más de un año de investigación, en el que se llevaron a cabo más de 100 estudios de presiones. Este know how constituye uno de los activos más importantes de Viscoform.
La obesidad infantil causa más del 70% de problemas de espalda.
Por Mark - calidad de vida, colchon, consejos, cuidado de la espalda, ejercicio, estar en forma, estudios, investigación, obesidad, Prescripción, salud, sanidad publica, sueño, tecnicas alternativas, viscoform - 3 febrero, 2011
Muchos de los estudios realizados en distintos países coinciden en que el sobrepeso infantil tiene graves consecuencias en su columna vertebral, pudiendo generar serias anomalías discales, sobre todo cuanto mas pequeños sean los que sufren este sobrepeso ya que la musculatura de su espalda no esta preparada para este peso extra.
Según la organización mundial de la salud OMS la obesidad podría pasar en breve de ser una epidemia mundial en los países mas desarrollados a ser una verdadera PANDEMIA, mas grave en los casos de niños, ya que creara secuelas en algunos casos prácticamente irreversibles.
El coste para tratar estos problemas es elevadísimo y muy difícil de evaluar al crear otras dolencias que son consecuencia de su obesidad, problemas articulares, rodillas, columna, pies, brazos…. Cuanto mas sedentario-a es la persona mas problemas acumula ya que es un circulo vicioso…..peso mas con lo que me muevo menos.-> me muevo menos con lo que peso mas y así en una interminable espiral que acabara con la salud de esta persona minándola poco a poco.
Pero centrémonos en los niños.
En muchos estudios se ha observado por profesionales que personas muy delgadas tenían incomprensiblemente unos problemas y lesiones de espalda que no eran atribuibles a su estado físico, no tenían una razón lógica……… solo después de repasar una y otra vez estos historiales médicos un investigador se dio cuenta de que en su infancia todas estas personas era obesas con IMC* increíblemente alto para unos niños en estas edades que fue cuando se crearon las lesiones de su columna vertebral, debido a que los músculos de su espalda no estaban preparados para los sobre esfuerzos que debían soportar a diario. Ahora es una consecuencia a una mal entendida salud infantil.
*Para saber nuestro IMC (índice de masa corporal) hay que hacer un sencillo calculo, dividir nuestra altura en centímetros por nuestro peso. Para una persona normal el resultado debe de estar entre 18 y 25. Un numero mayor se considera sobrepeso Y mas de 30 se considera obesidad.
Otro problema creado por el exceso de peso que se manifiesta, es la deformación en sus pies alargando e incluso ensanchando estos y creando problemas tanto al caminar como en el equilibrio.
Los niños no suelen manifestar dolor hasta que el problema y las lesiones ya han avanzado mucho por esto pedimos a todos los padres que extremen las alertas y hagan revisiones para un diagnostico precoz.
Los problemas en los pies dificultan una marcha normal, desplazando el centro de gravedad y sobrecargando en exceso músculos y articulaciones afectadas por tal desviación.
A mayor problema en la marcha menor actividad física y mayor sobrepeso, otra vez aparece la pescadilla que se muerde la cola y en eso tenemos mucha culpa las familias, por un mal entendido aspecto saludable del niño.
Históricamente hemos considerado que el tener un niño (bebe) con mofletes y rollizo era una señal de que estaba fuerte y saludable. Los estudios y los médicos han desmontado esta creencia popular, y expresan ya abiertamente que es un grave error y que lo que verdaderamente importante no es su apariencia si no su estado de salud real.
España no podía ser menos que el resto de países y los últimos análisis indican que ha duplicado en poco tiempo el número de estos casos, llegando hasta el 16% entre menores de 6 a 12 años, estas son cifras mas que alarmantes ya que van en ascenso año a año.
Yo personalmente recuerdo a mi madre siempre con la misma cantinela…..
- Comete todo lo del plato, quiero verlo vacío..
Claro que la cantidad no debía ser la ideal, ya que fui una niña con sobrepeso (que aun arrastro), con complejos por esta causa y lo que es peor con muchos problemas de espalda.
Ni que decir que mi asignatura pendiente fue la gimnasia !!
Cuando yo fui madre recordaba perfectamente esto y cuando mi hijo decía no quiero mas, nunca le obligue a comer mas.
Sus pequeños cerebros a menudo son mas inteligentes y racionales para estas cosas que nosotros mismos. Dejemos que nos enseñen algunos límites que nosotros con nuestra mejor voluntad rebasamos continuamente.
Empar Fayos
Aspectos clave para la prescripción o recomendación de colchones: Sensaciones subjetivas
Por Mark - calidad del sueño, colchon, consejos, descanso, Prescripción, salud, sueño - 2 febrero, 2011
A la hora de recomendar el mejor colchón para cada usuario es básico saber en que tipo de superficie descansa (o intenta descansar) ahora, como es el viejo colchón al que ha llegado la hora de jubilar.
Un aspecto muy importante es saber que tipo (o que tecnología) tiene el colchón viejo para saber como se adaptará al nuevo o que tipo de tecnología recomendar. También es importante saber los años que tiene el viejo colchón, que tipo de base usa, si esta en buenas condiciones la base, etc. Con todo esto es importante para conseguir acertar en la prescripción de la nueva superficie de descanso.
Casos:
Colchón muelles: Lo normal en caso de que el colchón actual del usuario sea de muelles es que la firmeza del mismo fuera mas bien alta, aunque hay tres tipos básicos
Colchón de muelles tradicional y gama baja – Firmeza alta, durabilidad media, a partir de relativamente poco tiempo de uso suelen notarse los muelles y llega un momento que los muelles se “amoldan” al cuerpo. Conforme van perdiendo firmeza los muelles no mantienen al cuerpo en una posición idónea. En estos casos es recomendable un colchón de firmeza medio-alta, con capacidad de adaptación. Si hay problemas de espalda es conveniente que tenga zonas diferenciadas (sobre todo apoyo en la zona lumbar).
Colchón de muelles tradicional y gama media-alta – Firmeza media-alta (dependiendo de los acabados), durabilidad Alta (perdida de espesor relativa de los materiales que recubren a los muelles). Para este caso es conveniente un colchón de firmeza media-alta y gran adaptabilidad, con perfilados y apoyo lumbar.
Colchón de muelles ensacados – Firmeza media, durabilidad media alta. El problema de los muelles ensacados es que trabajan de manera independiente, pudiéndose haber ido (estropeado) los muelles que mas trabajan (que mas peso soportan) no soportando bien el peso del cuerpo. Para estos casos es conveniente optar por una firmeza intermedia y adaptabilidad alta, con un buen apoyo lumbar.
Colchón de Latex: Los colchones de latex suelen dividirse en dos categorías básicas, los de alta calidad y firmeza (latex natural y/o Talalay) y latex sintéticos (viscolatex y otros sucedáneos) de firmeza y durabilidad baja.
Latex Alta gama: La durabilidad es alta y suelen ir endureciéndose y deformándose ligeramente (según el patrón antropométrico del usuario). En estos casos es conveniente un modelo de firmeza media-alta con adaptabilidad intermedia y alta aireación.
Viscolatex y otros: Suelen ser núcleos de latex de baja densidad y muy poca firmeza, caracterizados por su durabilidad mas bien baja y por sostener de manera deficiente el cuerpo en un plazo relativamente corto de tiempo. Es conveniente en este caso recomendar un sistema de descanso mas bien suave (firmeza media-baja) pero con perfilado que permita el apoyo en la zona lumbar.
En un próximo post hablaremos de la prescripción en caso de colchones de espuma o Viscoelásticos.
Interacción columna colchón – Aspecto clave para la tecnología a elegir en la prescripción de colchones
Por Mark - calidad del sueño, colchon, consejos, cuidado de la espalda, descanso, estudios, Fisioterapia, Impiva, innovación, investigación, Prescripción, salud, sueño, Tencnología, viscoform - 18 octubre, 2010
Uno de los aspectos técnicos menos conocidos en los colchones es la forma en la que estos interactúan con el cuerpo, y esto es clave a la hora de elegir entre las diferentes tecnologías para comprar el colchón que más se adaptara a nuestras necesidades. En Viscoform decidimos estudiar esta variable y ver como la dureza y el diseño interior influyen en la higiene postural y por tanto en la calidad del sueño, del descanso y por ende de la calidad de vida.
La variable firmeza, que tratábamos en el post anterior, es muy importante pero por si sola no consigue solucionar todos los problemas que se pueden presentar en la interacción colchón-cuerpo. En la siguiente figura vemos como cambia los vectores de presión entre un colchón firme y un colchón de firmeza intermedia pero ambos de perfil recto:
![]() |
![]() |
| A mayor firmeza menos superficie de contacto y mayor presión en los puntos de apoyo de la columna sobre el colchón, produciendose un desequilibrio importante y tensiones importantes, la zona lumbar se queda totalmente sin apoyo. | La firmeza intermedia consigue que haya una mayor adaptación de toda la columna pero aun así el perfil recto hace que la interactuación con la columna que es curvada no sea correcta teniendo más presión en las zonas que sobresalen mas (dorsal y sacro). |
Como se puede observar en ambos diagramas, la interaccion de la columna con una superficie recta no es correcta de cara a mantener una higiene postural optima, las presiones se producen sobre superficies mas pequeñas o bien de una forma irregular (mas en las zonas que mas apoyan) además de tener una componente totalmente perpendicular a la superficie del colchón.
Lógicamente una superficie curvada se adaptaría mucho mejor a la forma de la columna, parecido a como la superficie ergonómica de ciertas sillas interactúan con la forma del cuerpo en la zona de los glúteos a la hora de estar sentados:
Un colchón ergonómico hasta el punto de tener forma exterior sería impracticable, por lo que en Viscoform decidimos realizar un perfil que se adaptara lo más posible a la curva natural de la espalda combinando materiales de diferentes durezas. Así desarrollamos Evolution con una capa de material viscoelástico que tiene la característica que es muy adaptable, no ejerciendo apenas presión y otra capa que es la que tiene el perfil y sostiene la columna, manteniendo la forma natural de la misma.
![]() |
| La interacción entre la superficie curvada interna de nuestro diseño Evolution con la forma de la columna es idónea, las presiones se reducen en las zonas dorsal y del sacro y aumentan en la zona lumbar para que dicha zona tenga el apoyo necesario para que no se carguen estas vértebras durante el sueño. |
La componente de la presión es perpendicular a las curvas de la columna, en vez de ser perpendicular a la superficie del colchón como es el caso de los sistemas de perfil recto.Esto es muy importante a la hora de mantener una distancia interdiscal correcta entre las vertebras.
Este estudio esta basado en un colchón de muelles firme (firmeza 3) un colchón de perfil recto de viscoelastica (firmeza 6) y un colchón evolution (firmeza media 6) para un sujeto de 65 kg. y 165 de altura. Son conclusiones extrapoladas de las mediciones propias con sistemas de presión Tactilus dentro del estudio financiado por el Impiva de sus programas de subvención de la I+D del 2008.
Aspectos clave para la prescripción o recomendación de colchones – La Firmeza
Por Mark - calidad del sueño, colchon, consejos, cuidado de la espalda, descanso, Fisioterapia, investigación, Prescripción, salud, Sin categoría, sueño, viscoform - 29 septiembre, 2010
Para prescribir o recomendar el colchón adecuado para cada persona hay que tener en cuenta una serie de factores que vamos a enumerar en esta serie de posts. Vamos a explicar los principales factores, entendiendo que hay otros que pueden ser relevantes en algún caso concreto pero que en la mayoría de casos no lo son.
Uno de los mas importantes factores es la firmeza del colchón, factor clave a la hora de elegir un colchón que mantenga una higiene postural correcta y que ha sido objeto de algunos estudios interesantes, uno de los mas rigurosos fue realizado por la fundación kovacs y concluía que la mejor opción en contra de los que se creía hasta ese momento es una firmeza intermedia, reduciendo mas los dolores de espalda que los colchones duros.
Esto se basa en que un exceso de firmeza del colchón presionará de manera excesiva en la zona dorsal y en la zona inferior de la columna, quedando la zona lumbar sin el apoyo necesario.
Una firmeza escasa es igualmente inconveniente (aunque a efectos de reducción de presión es excelente) ya que provoca que en la zona donde tenemos el centro de gravedad tienda a hundirse el cuerpo y haga un efecto hamaca con lo que la posición de la columna es incorrecta.
El mejor rango de firmeza esta entre 7 y 4 siendo 7 menos firme y 4 mas duro dentro de una escala que va del 1 al 10 (de mayor a menor firmeza). Dentro de este rango hay que tener en cuenta aspectos antropométricos del usuario para aconsejar el que mas se adapte, así una persona con un peso muy alto necesita una alta adaptabilidad con una firmeza alta a su vez.
El tipo de colchón que esta usando ahora el paciente también puede ser importante, aconsejando una mayor firmeza para usuarios que en este momento usen sistemas firmes y una firmeza menor (mas cerca de 7) para aquellos que usan sistemas excesivamente blandos.




















Viscoform
Viscoform – Donde probar
Viscoform – Noticias