Archive for category cuidado de la espalda
#unmundomejor
Posted by Empar in calidad de vida, colchon, consejos, cuidado de la espalda, ecologico, ergonomía, estar en forma, innovación, lowcost, medio ambiente, salud on 12 September, 2012
Hace poco me sorprendió un anuncio en la TV, era Pau gasol en un restaurante que pedía que le pusieran para llevar lo que no se había comido, Nos choca que este señor tenga este gesto pero justamente es lo que se busca en este anuncio, impactar y crear conciencia …..ha nacido el “ciudadano 0.0 “
- Y qué es eso de ser ciudadano 0.0?
Buscando por la red encontré estas premisas que definen este movimiento:
#yo no lo tiro, yo guardo la comida para otro día.
#yo voy en bici o a pie, o en transporte público, no cojo el coche que contamina.
#yo planto mi huerto urbano y como fruta y verduras naturales que puedo vender o intercambiar también.
#yo no tiro la ropa o la comida que ya no voy a usar, yo la dono.
#yo no pido bolsas en el súper o las tiendas, llevo las mías o me llevo los productos en la mano.
#yo invito y acojo a quien lo necesita dentro de mis posibilidades.
#yo respeto a los que son diferentes.
#unmundomejor es posible.
Me puse a pensar en donde podemos colaborar nosotros…. tachannnnnnnn !!! Estabamos en ello sin saberlo, me explico……. creemos en #unmundomejor!.
Hace unos meses tuvimos que replantearnos cuál era nuestra filosofia, nuestros objetivos y nuestra misión, nos dimos cuenta de que nos estábamos despistando arrastrados por las modas del mercado y por las “buenas intenciones“ de unos y otros, sin darnos cuenta habían conseguido que perdiéramos el norte, conclusion: volver a nuestras raíces y si es posible dar un paso al frente con un nuevo diseño que plasmara lo que entendemos es, la esencia del descanso en Viscoform, asi despues de muchos esfuerzos vio la luz nuestro modelo Essential, donde esta lo mejor de nuestro Now-How.
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En Viscoform Essential hemos quitado todo lo superfluo que no aporta ningún valor y que es meramente estético, por ejemplo el grosor, nada de centímetros inútiles y además no hemos escatimado nada en calidad, conservamos la máxima calidad que es habitual en nuestros productos y también conservamos nuestra filosofía de “más cerca”, producto totalmente fabricado en España como entendemos que es nuestra responsabilidad social (y ecológica, evitando emisiones de CO2 inherentes al transporte de las materias primas).
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El nuevo modelo cuida el medio ambiente, ya que su durabilidad es muy alta y después de 10 o 12 años de vida útil (frente a los de baja calidad 4 o 5 años) cuando se haya que deshacerse de él, el impacto medioambiental es menor al haber usado la cantidad justa de materiales necesarios en su diseño y al usar métodos sencillos de fabricación.
Desde este momento en Viscoform creemos en #unmundomejor, como empresa responsable que cuida tanto la salud postural de nuestros clientes, como la salud medioambiental de nuestro planeta.
Entre todos podemos construir #unmundomejor, aporta tu granito de arena!!
Colchón y adaptación de la columna
Posted by Mark in colchon, consejos, Cuello y cervicales, cuidado de la espalda, ergonomía, Higiene postural, materiales on 10 September, 2012
Como todos sabemos la forma de la columna vertebral no es recta o plana, tiene curvas (lordosis, cifosis, etc.). La curva natural de la columna vertebral es aproximadamente así:
¿que pasa cuando ‘apoyamos’ nuestra columna sobre una superficie plana (sin ningún tipo de forma o diferenciación de firmeza? pues que esta curvatura tiende a aplanarse debido al aumento de presión que la zona dorsal (T1 – T12) y en la zona del sacro.
En el siguiente grafico podéis ver una comparativa entre la interacción de la columna con una superficie plana (colchón muelles, muelles ensacados, latex, viscoelástico recto) y la interacción con nuestros colchones linea evolution que tiene una forma interior curva que sigue la curvatura natural de la columna, disminuyendo la presión en la zona dorsal al tener mas Viscoelástica (mas adaptabilidad) y al tener mas soporte en la zona lumbar.
Nuestra columna vertebral, independientemente de su tamaño o forma (mayor o menor curvatura) se adaptara mucho mejor a un perfil con una forma parecida que a una forma recta.
Estos son los fundamentos básicos de la ergonomía, adaptar el producto a la forma natural del cuerpo, en este caso la columna.
(Español) La independencia de lechos, una necesidad real.
Posted by Empar in calidad de vida, calidad del sueño, colchon, consejos, cuidado de la espalda, descanso, ergonomía, estar en forma, Higiene postural, hotel, independencia de lechos, insomnio, salud, sueño, viscoform on 3 April, 2012
(Español) El Habito no hace al Monje
Posted by Mark in calidad de vida, colchon, consejos, cuidado de la espalda, ergonomía, Higiene postural, viscoform on 2 April, 2012
(Español) ¿Te duele el cuello? ¿Problemas con las cervicales? Estos ejercicios te ayudaran
Posted by Mark in calidad de vida, calidad del sueño, consejos, Cuello y cervicales, cuidado de la espalda, descanso, ejercicio, ergonomía, estar en forma, estudios, Higiene postural, investigación, metodo alternativo, metodo tradicional, salud, sanidad publica, tecnicas alternativas, tecnicas tradicionales, viscoform on 20 March, 2012
(Español) Selector de colchones
Posted by Mark in calidad de vida, calidad del sueño, colchon, consejos, cuidado de la espalda, ergonomía, Higiene postural, innovación, investigación, Prescripción, salud, selector, sueño, viscoform on 16 March, 2012
(Español) Dolor de Espalda e Higiene postural
Posted by Mark in colchon, cuidado de la espalda, ergonomía, Higiene postural, salud, viscoform on 12 March, 2012
“Bruguera lost the final because he had not slept”
Posted by Mark in charla, CIRD, cuidado de la espalda, Paul Dorochenko, viscoform on 3 December, 2009
Sergi Bruguera lost the final of Roland Garros 1997 against an unknown Kurten because he was no rested good, “said Paul Dorochenko to illustrate the importance of rest for the performance of athletes (and any person) on Sunday during the talk promoted by Viscoform (La Pobla Del Duc) and Paul Dorochenko (Director of the Calderona CIRD) gave some of the keys by which the rest is as important to the performance of athletes. It is a pleasure to hear a professional with the Paul experience’s with athletes as prestigious as Sampras, Bruguera or more recently, the world No. 1 Federer. Among the conclusions reached is that the athletes of Spain should be more aware of the importance of faster recovery from injuries and fitness.
Also present during the talk by Eve Gunthor-Schulte (center of physiotherapy of Nucia) a singular form way to keep fit and avoid back pain, Nordic Walking, a sport that involves walking with poles similar to ski and that by exercising a particular technique allows up to 90% of the muscles and exercise the crusader pattern, making it one of the most comprehensive exercises.
was expected to attend Jerom Benavent (physiotherapist of Villarreal) for he explain about the recovery of athletes and the importance of rest for this recovery but could not attend for professional reasons.
After the lecture some of the participants had the opportunity to practice a few minutes of Nordic Walking, taking a practical and fun of this march Nordic
Also present during the talk by Eve Gunthor-Schulte (center of physiotherapy of Nucia) a singular form way to keep fit and avoid back pain, Nordic Walking, a sport that involves walking with poles similar to ski and that by exercising a particular technique allows up to 90% of the muscles and exercise the crusader pattern, making it one of the most comprehensive exercises.
was expected to attend Jerom Benavent (physiotherapist of Villarreal) for he explain about the recovery of athletes and the importance of rest for this recovery but could not attend for professional reasons.
After the lecture some of the participants had the opportunity to practice a few minutes of Nordic Walking, taking a practical and fun of this march Nordic
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